【标准答案】下列哪几项属于急救者的心理调节方式?

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题目：下列哪几项属于急救者的心理调节方式?
A.正视消极情绪，尝试自我鼓励
B.敢于表达和暴露自己的情绪
C.选择合理的宣泄方式
D.必要时寻求专业的心理干预

标准答案：A,B,C,D